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为深入落实省人大常委会两级党组关心关爱干部职工身心健康的工作要求，切实提升机关干部职工的健康意识与自我保健能力，引导大家树立“科学预防疾病是身体健康的关键”理念，11月20日下午，省人大机关邀请青海省心脑血管病专科医院副院长、主任医师汪晓洲博士，作了“心血管疾病的预防与保健”专题讲座。机关干部职工100余人参加。
汪院长以“预防为主、保健先行”为主线，从我省近10年心脑血管发病率、死亡率等数据和预防工作面临的形势切入，深入浅出地剖析了高血压、冠心病等常见心血管疾病的发病机理与危害性，结合我省高原地区的特殊性，特别讲解了高原环境对心脑血管系统的潜在影响，以及在高海拔地区如何更有针对性地进行心脑血管保健，并从“合理膳食、科学运动、控烟限酒、心理平衡”四大健康基石出发，给出了具体可行的预防建议。同时，她结合临床案例，讲解了日常生活中关于血压管理、药物服用等方面的常见误区，强调了“严格遵医嘱”和“定期体检”的重要性。在讲座后的互动环节，干部职工们抢抓机会，就自身及家人的健康状况积极询问病症和对策。汪院长逐一倾听、细致解答，为大家提供了个性化的治疗方向和预防建议。
通过专家讲解和零距离交流，不仅有效解决了大家的健康困惑，更使干部职工感受到了组织的温暖和关怀。大家认为本次讲座“权威、实用、解渴”。对心脑血管疾病预防的重要性认识从模糊变得清晰，学到了具体可行的健康管理方法，对如何调整饮食、加强锻炼、监控指标有了更明确的认识，提升了对心脑血管疾病预防的自觉，表示今后要积极调整生活方式，加强自我健康管理，确保以更加强健的体魄、饱满的精神状态投入到工作中，为我省人大事业的高质量发展贡献力量。
（供图：办公厅新闻宣传处）